Ideál Online Életmódmagazin

Ma 2017. június 29., csütörtök van. Boldog névnapot Péter és Pál nevű olvasóinknak! Holnap Pál napja lesz.
Hirdetés

A százévesek gyökere: Rhodiola rosea… avagy a hosszú, boldog élet titka Tibetből. A közhiedelem szerint teájának napi fogyasztása 100 éves életkor elérését teszi lehetővé. A Rhodiola rosea a kelet-európai és az ázsiai népek körében évezredek óta ismert. A népgyógyászatban előszeretettel használt növény!

Ha jön a tavasz, örülhetnénk a természet újjászületésének, de vele együtt jön a nagy ásítási szezon is. Valóban létezik-e tavaszi fáradtság? Ha igen, miért? Mit tehetnénk ellene?

Influenza vagy egyszerű nátha? Az influenza szövődményei egytől egyig súlyos, életveszélyes betegségek, ezért már az influenza tüneteinek első jelentkezésekor érdemes megkezdeni a kezelést. Ismerje meg a tüneteket! Az influenzát minden esetben ki kell pihenni!

Természettudósok vitáznak eredetéről. Lehet, hogy ebbe savanyodott bele a grépfrút. Mindenesetre azért köszöni szépen, jól van.

A grépfrút hatóanyaga elsősorban gyomor- és bélpanasz, gombás betegség, megfázás, torok-, orr- és fülfertőzés, körömbetegség, fogínygyulladás, illetve hüvelyfertőzés esetén vált be. De nap mint nap fedeznek fel új felhasználási lehetőséget.
A gyógyszerészeti kutatás egyik jelentős területe évtizedek óta a természetes alapanyagú szerek előállítása.

A candida gomba az egészséges szervezetben is megtalálható, a normál bélflóra része. Panaszokat, betegséget akkor okoz, ha kóros mértékben elszaporodik, mert saját szaporodásához felhasználja a szervezet tápanyagait, vitaminjait, nyomelemeit. Jelentősen legyengíti az immunrendszer működését, és olyan mérgező anyagokat is termel, amelyekkel súlyosan károsíthatja a szerveket.

A calici a hasmenést leggyakrabban okozó vírusok közé tartozik, a rotavírus, az enteralis adenovírusok, továbbá az astro- és coronavírusok mellett. Milyen tünetei vannak a calicivírus-fertőzésnek, és hogyan kezelhető?

Tanulmányok azt mutatják, hogy a szezonális influenza elleni oltás megnöveli a valószínűségét annak, hogy valaki influenzás lesz. Ahelyett, hogy kockáztatnánk az oltóanyag káros hatásaival, összegyűjtöttünk néhány természetes immunrendszer-erősítő módszert az influenza megelőzésére.

Nyakunkon az influenzaszezon: hivatalos jelentések szerint kevesebb, mint két hét alatt Magyarországot is elérheti a járvány. Jó tudnunk, hogy ha egészségesebben étkezünk, akkor immunrendszerünk is nagyobb eséllyel véd meg a betegségtől.

Közeledik az influenza szezon. Ne felejtsük el, hogy az emberiség legalább 2400 éve küzdi le az állandóan változó vírusokat. Úgyhogy először is semmi pánik, másodszor pedig bánjunk szépen az immunrendszerünkkel, és minden rendben lesz. Tippek.

Az influenza vírusos megbetegedés, melyet láz, orrfolyás, köhögés, fejfájás, rossz közérzet, az orr és a légutak nyálkahártyájának duzzanata jellemez. Az influenzavírusok az egyéb légúti fertőzések kórokozóihoz hasonlóan a köhögéskor, tüsszögéskor és beszéd közben keletkező légúti váladékcseppecskék révén, cseppfertőzéssel terjednek.

Sokan azt gondolják, hogy a C vitamin hiány első jele a skorbut. Ez egy óriási tévedés. A skorbut a C vitamin hiány egy majdnem végső formája, amely gyorsan akár a halálhoz is vezethet (Skorbut: fogak meglazulása, kihullása; duzzanatok a fogínyen, csonthártyákon és másutt; test szerte vérzések; végtagfájdalmak.)

A vitaminok az emberi szervezet számára alapvetően szükséges vegyületek és ezek közül is kiemelkedő jelentőségű a C vitamin hatása, ezért az egyik legszélesebb körben fogyasztott kiegészítő vitamin.

Sokat hallani a C vitamin (más néven aszkorbinsav) előnyeiről, de sokan nem tudják, hogy mire képes ez a Csodaszer. Ugyanis a C vitamin valóban csodákra képes. Cikkünkben megpróbáljuk röviden felvázolni azt, hogy miért fontos a C vitamin fogyasztása, és az milyen előnyökkel jár. Hát nosza, vágjunk is bele a lecsóba, egyenesen bele a közepébe.

Tudtad-e, hogy a hideg idő beköszöntével milyen tünetekkel jár a legyengült immunrendszerünk? Hogyan tudjuk felerősíteni immunrendszerünket az őszi-téli hideg időszakban?

Mindannyian tudjuk, hogy a C-vitamin nagyon fontos a betegségek megelőzésében, de egyéb más fontos szerepe is van a szervezetünkben. Összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat a C-vitaminról.

Ahogy a hideg idő beköszönt, a légúti megbetegedések és a megfázások száma rohamosan megemelkedik. Nagy segítségünkre lehet a kasvirág, mely kiválóan enyhítheti a tüneteket.

Külső szemlélőként sokan hajlamosak azt gondolni, hogy a jógagyakorlatok kivitelezése nem igényel különösebb erőfeszítést, ezért teljesen mindegy, melyik évszakban milyen ászanákat választunk. Ez azonban tévedés: a nyári kánikula idején más gyakorlatokat érdemes előnyben részesíteni, mint a téli hidegben. Az időzítés kulcsfontosságú, ráadásul az évszakok mellett a napszakokra is érdemes odafigyelnünk.

1. oldal / 2

Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Ideál Életmódmagazin

Az Ideál Életmódmagazin nyomtatott verziójának megjelenése 2012-től, bizonytalan ideig szünetel. Amennyiben élő előfizetéssel rendelkezik, kérjük, forduljon a Kiadóhoz.